★その精油、使い続けていませんか？
お気に入りの香りはありますか？

おはようございます。
ナチュラーレ代表の小沢佳子です。

o0433072012206169727

 

今日はちょっとアロマテラピーらしいお話を・・・

 

お風呂で、芳香浴でつい手にとってしまう香り、それぞれ大好きな香りってありますよね？

毎日同じアロマオイルばかり使っていませんか？
長く（一ヶ月以上）連用しても、重大なトラブルの報告はありませんが、時々レシピは変えた方が無難です。

身体に入った精油成分は、肝臓や腎臓で分解され、排出されます。
同じ香りを使い続けていると、内臓に負担をかける可能性も考えられます。
精油は成分が違っても、よく似た効能が期待できるものもたくさんあります。

上手なローテーションで精油を使いこなしていけたらいいですね。

好きな香りで心地よい空間も大切ですが、いろいろな香りをブレンドしたり、試したりするのも楽しいものです。

初めての精油を使う時は、パッチテストをおすすめいたします。

濃度は薄めに。

薄く感じても、アロマテラピーの効用は充分受け取られますよ。

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

これからのセミナー予定は、こちらのブログで随時お知らせしていきますが、
最新開講スケジュールで募集中の講座をご案内しております。
お問い合わせなどございましたら、お気軽に・・・・
お待ちしております。
お申し込み、お問い合わせはこちらです　→　★