おはようございます。
ナチュラーレ代表の小沢佳子です。

地域包括支援センターからのご依頼で、アロマテラピー講座をさせていただきました。
自宅で介護をされているご家族が対象で、ご年配のかたも多いとお聞きしていましたので、すぐに活用できるものとして「バスソルト」と「エアーフレッシュナー」のクラフト作りを提案しました。

この日の講座は時間も短く、難しいお話はほどほどに、アロマテラピーの効果効能をご説明してから、クラフト作りでした。
「バスソルト」と「エアーフレッシュナー」は、アロマテラピーの気軽な活用法として最適なものですね。

特に介護の場面でのエアーフレッシュナーの活用は、消臭、殺菌などとともに、介護する方もされる方も、香りのある豊かな空間を演出できます。
またバスソルトは、眠りの浅い年配の方にはぜひ活用していただきたい手軽なリラックス法です。
香りを使ったアロマバスは、身体も温まりますし、身体も緩み、心身ともに力が抜ける瞬間です。
皆様も知らず知らずのうちに、肩や背中に力が入っていませんか?
頑張っている人ほど、その傾向が強いものです。
ぜひ意識して、身体の隅々まで緩めてあげることが最適健康には大切なポイントになりますよ。

これからのセミナー予定は、こちらのブログで随時お知らせしていきますが、
最新開講スケジュールで募集中の講座をご案内しております。

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