2015年8月
◆オープンルームのお知らせ◆～ナチュラーレ栄
2015-08-26
こんばんは！ ナチュラーレ代表の小沢佳子です。 明日（27日）O2（オーツー）のオープンルームを開催します。 毎日暑いですが、ピークは過ぎたのでしょうか？？ 暑さのピークは過ぎてもO2は、暑い […]
毎日同じ精油を使っていると・・・・
2015-08-13
★その精油、使い続けていませんか？ お気に入りの香りはありますか？ おはようございます。 ナチュラーレ代表の小沢佳子です。 今日はちょっとアロマテラピーらしいお話を・・・ お風呂で、芳香浴でつ […]
スイカの栄養成分はどう働くの？？
2015-08-08
今日はスイカ！ スイカに含有されるシトルリンという成分は、血管が拡張し血液循環がよくなるため、 高血圧や動脈硬化の予防、改善などが期待できます。 そしてこのシトルリンは利尿を促してくれるため、むくみの予防や冷え性の改善、 […]
アロマテラピーベーシックコース～ナチュラーレ栄校
2015-08-07
AEAJアロマテラピー検定のための基礎コース 「アロマテラピーベーシックコース」をナチュラーレ栄校で開講しています。 おはようございます。 ナチュラーレ代表の小沢佳子です。 昨日はナチュラーレ栄校でベーシックコースでした […]
紫蘇ジュースを作る！～レシピ付き
2015-08-06
赤紫蘇の季節ですね。 旬のもので、季節の保存食を作ってみましょう。 保存食と言っても、ジュースですけどね(笑) 紫蘇の成分はβ―カロチンの含有量が多く、抗酸化作用が期待できます。 そしてなにより最近では、アトピー性皮膚炎 […]