私の息抜きタイム

蓮華が咲いていました
春ですね~

008

おはようございます
ナチュラーレスタッフの中川です
ナチュラーレでは単発講座とアロマテラピー、ハーブ講座を
担当しております

春の土手を眺めていると
バクテリアの土を思い出しました
バクテリアの土は母が祖父と山の中を探し歩いて
見つけた土です
その土は触るとカイロのように温かく
手に付きます
その土を畑に蒔くのですが
その後、どうなったのかは覚えていません

バクテリアは虫や動物の死骸や落ち葉などを
分解します
そうしてできた土から、植物が生まれます
植物は育ち、花をつけ実をつけ、
動物や昆虫、人間の食べ物となったりします
目には見えない小さな小さなバクテリアから
繋がり広がる世界がそこには在ります

朝、1番にハーブティーを自分のために入れるとき
そんな繋がりに想いを馳せます
私の目の前にあるドライハーブが
まだ瑞々しい緑色や白い花だったころを
思い、真っ黒い土の中から何とも言えない
鮮やかな緑の芽として顔を出したころを
思います
そしてハーブを摘んでくれたであろう人の手なり、
機械なりを想像します
私の手元に来るまでそれはどれだけ沢山の命に
関わってきたのでしょう
そんな風にいただく朝の1杯はとても美味しく感じます

今はジャーマンカモミール、レモンバーベナ、エルダーフラワーを
ブレンドしています
お湯を注いでから、しばらくすると
美しい緑がかった黄金色に変わります
ハーブの色の変化を眺めるのもとても楽しいものです
また、朝の一人の時間をとても贅沢に感じます
育児中は中々、自分の時間が取れないものですが
ほんの少しの時間でも一人の時間を持つことは
とても大切なことだなあと思います
ハーブに限らず、それぞれのお好きなことで
ご自分のためだけの時間を数分でも作って
たまには息抜きすること、お勧めします

 

ナチュラーレでは、この春、ダイエットスクールを開校します。

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