2014年11月

柚子を丸ごと使い尽くワザ??

ナチュラーレ代表の小沢佳子です。 この連休に「柚子を楽しむ会」に参加してきました。 無農薬の柚子を、余すところなく使い切る極意を教えていただきました!! 企画してくださった先生がこんなにたくさんの無農薬柚子を用意してくだ […]

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ダイエット
ダイエットのウソ?ホント?

ナチュラーレ代表の小沢佳子です。 皆様はダイエットに関心がありますか? ありますよね? 私もいつも考えています(笑) 若い女性のみならず、この飽食の時代だからこそ、 永遠のテーマなのかもしれません。 そのダイエットは果た […]

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その他
マクロビスィーツ♪

ナチュラーレ代表の小沢佳子です。 先日の日曜日ににんじんクラブさんのイベントにいってきました。 お友達がマクロビスイーツのお店を出店したため、 おいしいスィーツを求めていってきました。 いつもほかのイベントの時にはすぐ、 […]

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★講座
スタイルブックセミナー開催しました

ナチュラーレ代表の小沢佳子です。 今日は「骨格診断パーソナルカラーセミナー」の振り返り講座として スタイルブックセミナーを小沢のファシリテートで開催しました。  

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秋の炊き込みご飯

ナチュラーレ代表の小沢佳子です。 11月に入り、秋がだんだん深まってきましたね。 季節の変わり目にはこんな季節感のあるご飯を取り入れたいものです。 ほんとうは、マツタケとか?栗とか入れたいのですが、いつも献立は 行き当り […]

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その他
11月のオープンルーム

O2オープンルームのお知らせ 来週の水曜日(12日)にO2(オーツー)のオープンルームを開催します。 おいしいハーブティーをブレンドして、皆様のお越しをお待ちしております。 開催時間 12:00~14:00 17:00~ […]

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