ダイエットアドバイザーコース
ダイエットの基礎的な知識、概念を学び、実生活で自分や家族に活用できるよう、またカウンセラー養成講座に進むにはこちらを受講していただく必要があります。
1回目
ナチュラーレ式ダイエット
- ナチュラーレ式ダイエットとは？
- ダイエットの正しい知識を得ることから始めましょう。
- 正しいダイエット法の見分け方
- ナチュラーレ式ダイエットの３つの柱
- 栄養学
- 食べ方で痩せる
- サプリメンテーション
2回目
ダイエット成功のコツ
- ナチュラーレ式ダイエット成功のコツ
- 腸の健康
- あなたを測定しましょう。
- 標準体重を知る
- 摂取カロリーの割り出し
- 計画の立て方
情報や流行に惑わされるこ とがないナチュラーレ式ダイエットの知識を学ぶことができます。
栄養学に基づいた知識を基盤とし、からだと心の整え方を学び、自分や家族 に活用することができるようになります。
時間・受講料
時間 2時間/回 2回コース
受講料 59,800円
(個人ダイエットカウンセリング29,800円含む)
場所 ナチュラーレ扶桑校、栄校
